La période de grossesse vient avec son lot de symptômes et ce n’est pas toujours facile à vivre. Entre les nausées, la fatigue ou encore les modifications physiologiques, la grossesse peut être éprouvante. Dans certains cas, il arrive qu’on se rende aux toilettes à la première bouchée de repas avalée. Dans cet article, nous vous expliquons à quoi cela est dû.
Quels sont les symptômes fréquents au cours de la grossesse ?
Chez les femmes enceintes, on remarque certains symptômes qui touchent la plupart d’entre elles. On peut citer comme symptômes les plus courants :
- La fatigue chronique ;
- Les nausées et les vomissements ;
- L’apparition de vergetures sur le ventre ;
- Une prise ou une perte de poids ;
- La diarrhée ou la constipation dans certains cas ;
- Un passage régulier aux selles, surtout durant les premiers mois de grossesse ;
- Le vertige et une sensation d’étourdissement ;
- Un trouble de l’appétit (perte ou gain de l’appétit) ;
- Une douleur au niveau du bas-ventre ;
- Une augmentation du volume des seins et des ballonnements.
Pourquoi je vais aux toilettes dès que je mange alors que je suis enceinte ?
Certaines raisons peuvent expliquer le passage aux toilettes après avoir mangé un repas. On peut citer :
La pression de l’utérus sur l’estomac
Le besoin d’aller aux toilettes après avoir mangé s’explique par la pression qu’exerce le bébé dans l’utérus sur l’estomac. Le repas ingéré n’arrive pas à descendre correctement dans le tube digestif et a donc plus de facilité à être renvoyé.
Une gastro-entérite
Dans certains cas, le fait d’aller aux toilettes pour une diarrhée même étant enceinte peut être dû à une gastro-entérite. Il s’agit d’une infection qui se caractérise par une inflammation de l’estomac et de l’intestin. La gastro est souvent à l’origine des vomissements, des nausées et de la diarrhée. Pour écarter tout doute, il est conseillé à la femme enceinte de consulter un médecin et de suivre un traitement adapté à son état afin de traiter son mal. Le traitement est généralement à base d’anti-diarrhéique qui ne présente aucun danger pour le bébé. Le médecin ou le professionnel de la santé se chargera aussi de donner des conseils adaptés et de prescrire d’autres médicaments pour apporter un soulagement à la patiente.
Le stress
Le stress peut aussi être l’une des raisons pour lesquelles on n’arrive pas à manger normalement sans avoir besoin d’aller aux toilettes. Cela se ressent particulièrement chez une femme qui tombe enceinte pour la première fois et qui appréhende sur toute la durée de la grossesse jusqu’au moment de l’accouchement.
Quelle est la meilleure alimentation pour une femme enceinte ?
Bien que les goûts varient d’une femme enceinte à une autre pendant la grossesse, certains aliments sont adaptés pour lui apporter l’énergie nécessaire et pour assurer un bon développement du bébé. On peut citer par exemple :
- Les fibres telles que la mangue, le pamplemousse, l’orange ;
- Les légumes et tout type de fruits ;
- La viande et le poisson ;
- Les céréales complètes ;
- Les produits laitiers.
L’hydratation est de même primordiale pour la femme enceinte, que ce soit en début comme à la fin de la grossesse. Il est important de boire beaucoup d’eau et de prendre du jus naturel. Consommer assez d’eau favorise un bon transit intestinal et donc une meilleure digestion. De plus, s’hydrater convenablement limite les risques de rétention d’eau et lutte contre la constipation. Le passage aux selles se fait en douceur et sans irritation. Boire de l’eau permet aussi de lutter contre la déshydratation qui peut être occasionnée par la diarrhée.
La diarrhée fait partie des symptômes qui peuvent accompagner la femme enceinte durant tout le processus de la grossesse jusqu’à l’accouchement. En effet, même pendant la rupture de la poche des eaux, il peut arriver que les contractions déclenchent la diarrhée. Cela s’explique par le fait que les contractions utérines ont un effet sur les intestins. La femme enceinte peut donc ressentir des maux de ventre durant le travail.
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