Durant l’allaitement, plusieurs dispositions sont à prendre par la mère afin de protéger son bébé. Il faut éviter la consommation d’alcool, adopter une alimentation équilibrée, mais il faut aussi revoir ses rapports avec la cigarette, surtout lorsqu’on fume beaucoup. Fumer excessivement durant l’allaitement a sans aucun doute des effets néfastes sur la santé du bébé ainsi que sur celle de la nourrice. Découvrez sans plus tarder les risques de la consommation de cigarettes lors de l’allaitement.
La consommation excessive de la cigarette et de l’alcool, un danger pour le bébé
Que ce soit pour la femme enceinte ou pour la femme qui allaite, la consommation d’alcool et de tabac a des effets délétères sur leur santé ainsi que sur celle du bébé. Ces effets nocifs sont davantage exacerbés avec une consommation excessive. On peut citer :
- La modification de la qualité du lait et de son goût ;
- L’exposition à certaines maladies qui peuvent impacter le système nerveux du nourrisson et retarder sa croissance ;
- Le syndrome de l’alcoolisation fœtale.
Quel est l’impact de la cigarette sur l’allaitement ?
Parce que la cigarette a des effets négatifs sur la santé, elle en a aussi sur la tétée de la mère et sur la santé du nourrisson.
La cigarette perturbe la production de lait
La nicotine contenue dans la cigarette peut impacter le processus de lactation chez la nouvelle mère. Des études ont démontré que la présence de nicotine dans le lait maternel réduit considérablement la quantité de lait pour allaiter le bébé. Cela peut conduire à un sevrage prématuré et ralentir la croissance normale du nourrisson. En effet, un bébé qui n’est pas nourri convenablement aura du mal à prendre du poids et à se développer correctement selon son âge.
Elle impacte la qualité du lait
Lors de la tétée, le bébé ingère les nutriments dont il a besoin pour sa croissance. Il s’agit entre autres des lipides et des protéines. En fumant régulièrement, la nicotine impacte la production de la quantité de ces nutriments. Ce phénomène participe lui aussi à empêcher le nourrisson à se développer normalement. De plus, le tabac transforme le goût du lait maternel ; ce qui pourrait déranger le bébé.
La cigarette contient des substances chimiques dangereuses pour le bébé
Les mamans fumeuses doivent savoir qu’elles exposent leur bébé à l’ingestion de produits qui favorisent l’exposition à des maladies respiratoires et même des maladies cardiovasculaires. Chaque tige de cigarette contient en effet des substances chimiques nocives pour le bébé. Une femme qui vient de tomber enceinte doit impérativement prendre toutes dispositions pour arrêter de fumer, ceci, pour le développement normal du fœtus et pour son bien-être à elle-même.
Quelles dispositions prendre lorsqu’on fume et qu’on allaite ?
Déjà, il faudrait éviter de fumer quelques minutes avant d’allaiter l’enfant afin de réduire le risque d’une forte dose de nicotine et de tabac dans le sang et dans le lait maternel. À défaut de fumer des cigarettes, il est possible d’utiliser des substituts nicotiniques qui favoriseront un sevrage tabagique en douceur. La tétée nocturne est aussi conseillée pour les mamans fumeuses qui souhaitent réduire les effets du tabac et de la nicotine.
Il ne faut pas non plus oublier que le fait de fumer près d’un enfant est tout aussi dangereux que le fait de l’allaiter tout en fumant. Si vous fumez, il est préférable de le faire à l’extérieur, loin de l’enfant et de toute autre personne qui ne fume pas. Être régulièrement exposé à la fumée de la cigarette augmente le taux de maladies respiratoires, même pour les non-fumeurs. Les bébés allaités et les enfants sont les plus vulnérables face à ces maladies.
En résumé, fumer n’est pas sans impact sur la santé du nourrisson ainsi que sur celle de la mère. Il expose à des maladies graves et à un retard de la croissance. De plus, le tabagisme ralentit considérablement le processus de cicatrisation, particulièrement suite à une intervention chirurgicale telle que l’ablation de la vésicule biliaire. Fumer des cigarettes présente plus d’inconvénients que d’avantages, même lorsqu’il s’agit de tabagisme passif.
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