La conjonctivite, encore appelée « œil rouge », désigne une inflammation de la membrane transparente qui recouvre la surface blanche de l’œil et l’intérieur la paupière. Elle provoque des symptômes typiques tels que les yeux rouges, irrités et larmoyants. Ceux-ci peuvent causer une gêne considérable au quotidien. Bien que les traitements médicaux soient largement utilisés, bon nombre de personnes choisissent toutefois de se tourner vers des options naturelles pour soulager les symptômes et accélérer la guérison. Découvrez dans cet article les traitements naturels disponibles sans ordonnance pour la conjonctivite.
Les compresses d’eau de rose apaisantes
L’eau de rose est réputée pour ses propriétés apaisantes et peut être utilisée pour apaiser les yeux irrités. Vous pouvez imbiber une compresse de cette eau et l’appliquer directement sur les paupières fermées. Grâce aux propriétés anti-inflammatoires de l’eau de rose, vous pourrez diminuer l’irritation que subissent les yeux.
L’effet apaisant du concombre
Les tranches de concombre fraîches se révèlent être un remède efficace pour les yeux irrités et fatigués. Ce produit renferme des composés aux propriétés anti-inflammatoires qui peuvent diminuer le gonflement et offrir un soulagement immédiat. Vous pouvez donc appliquer des tranches de concombre froid sur les yeux durant environ 10 minutes afin de jouir d’un effet calmant.
Utiliser le thé vert comme antiseptique naturel
Le thé vert est un breuvage riche en antioxydants qui possède des capacités antiseptiques pouvant être utiles pour lutter contre les infections oculaires mineures. Vous pouvez infuser deux sachets de thé vert dans de l’eau chaude, laisser refroidir et appliquer ces sachets sur les yeux fermés pendant quelques minutes. Cette technique vous permettra de calmer les démangeaisons et de réduire l’inflammation.
Le lavage oculaire avec du sérum physiologique
Laver les yeux avec du sérum physiologique est une pratique simple et efficace qui permet d’éliminer les irritants et de garantir la propreté oculaire. Vous pouvez aussi utiliser une solution saline douce pour rincer les yeux plusieurs fois par jour. Cela vous permettra de diminuer l’inflammation et d’éliminer les particules étrangères susceptibles d’aggraver l’inflammation.
L’hydratation des yeux avec de l’aloe vera
L’aloe vera est réputé pour ses propriétés hydratantes et apaisantes qui peuvent être particulièrement utiles en cas de conjonctivite. Il vous permettra d’apaiser les yeux secs. Pour ce faire, vous devez appliquer le gel de l’aloe vera sur les paupières afin d’hydrater les yeux et de soulager la gêne. Veillez bien à utiliser un gel pur et sans additifs.
Une alimentation équilibrée
Avec une alimentation riche en vitamines et en nutriments, il est possible de renforcer le système immunitaire et d’accélérer le processus de guérison. Vous devez donc inclure dans votre alimentation des aliments riches en vitamines A, C et E, tels que les agrumes, les noix et les carottes afin de promouvoir une bonne santé oculaire.
La prévention et les précautions
En plus des traitements naturels, vous pouvez prendre quelques mesures pour prévenir la conjonctivite et accélérer la guérison. Il faudra par exemple :
- Laver régulièrement les mains pour prévenir la propagation des infections oculaires ;
- Éviter le contact des mains avec les yeux afin de limiter le risque d’infection ;
- Nettoyer régulièrement les objets personnels tels que les lunettes ou les lentilles de contact et d’autres objets qui concernent les yeux ;
- Éviter de partager des objets personnels tels que les serviettes, les mouchoirs ou les maquillages oculaires afin de limiter le risque de transmission.
Articles similaires
- Comment soigner naturellement l’orgelet interne ?
- Quelles sont les alternatives naturelles au traitement Sterdex et aux antibiotiques pour combattre le chalazion ?
- Quels sont les traitements sans ordonnance pour lutter contre la cystite ?
- Quelles sont les solutions naturelles pour traiter une bronchite sans recourir aux antibiotiques ?
- Trucs et astuces naturels pour se débarrasser des poux